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投球肩などのスポーツ障害やケガは手稲区の整骨院


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投球肩


投球のイラスト肩関節は関節の中で一番障害を起こしやすい関節と言えるでしょう。
動きの自由度が高い代わりにそれだけ支持機構が脆弱に出来ています。手稲は冬は外でのスポーツ練習がしにくいですが手稲でも野球少年はがんばっていてよく当整骨院に来院します。
投球肩は下記の総称です。
●インピンジメント症候群

●関節唇炎

●靭帯の炎症

●筋・腱の炎症

投球肩の原因


いづれにしても使いすぎ(オーバーユーズ)が原因ですがベネット肩といって肩甲骨後方の骨棘を形成して神経を刺激して痛みを出すものもあります。 十分筋肉が鍛えられている選手ではなく軟式から硬式の球に変わったばかりの中学生などにも肩や肘への負担が大きく痛めやすいです。

特にフォールスロー時には肩関節には遠心力によって筋腱に伸張力が加わり痛めます。

投球肩の治療


まずは炎症を抑えること。

その後当院で痛めている筋へのアプローチを施し、必要であれば弾性固定します。

肩に負担のかからない投球フォームの指導やインナーマッスルトレーニング指導も行います。やはり球技を中心としたスポーツ全般でいためる頻度の高い場所でもあります。



野球、サッカー、テニス、格闘技などスポーツの怪我のご相談は・・・
子供、成長期の治療は011-691-0200まで

 当整骨院所在地 北海道札幌市手稲区手稲本町2条4丁目8-24
キテネビル1F   まごの手整復院(整骨院)
電話:011-691-0200

   このあたりに不慣れな方はJR駅の南口からお電話ください。
(JR手稲駅南口 3番出口を出ます)お越しの際はお間違えにならないようにお気を付けください。当院は「整復院」という名称ですが「整骨院」です。


患者さまから相談の多いむちうち、交通事故の怪我、腰痛、肩こり、五十肩、スポーツのケガ、骨盤調整などについて各ページでケガと筋骨の専門家である柔道整復師の院長が解説しています。