骨盤調整|手稲の整骨院・まごの手整骨院

よく質問を受けますが骨盤がゆがんでいるから太るというのはちょっと違います。
全く関係ないとは言いませんが、骨盤さえゆがみを取ったら痩せると勘違いしているのです。
世間でも「骨盤のゆがみが太る原因」と大々的に言うので余計そう思ってしまいます。
骨盤が通常よりもゆがみ、他の筋肉に負担がかかって姿勢が悪化し余計な脂肪がつきやすくなるのはほかに多くの理由がある中の一部分であって それが全ての肥満の原因と言い切るほど決定的なものではありません。
骨盤のゆがみが太る原因の全てではなく他に多くの原因があります。
仮にそれが原因で太っているなら皆簡単に痩せますし、すぐ戻ってしまうでしょう。
ダイエット全般に言えますが、「・・・だけダイエット」などが流行っては消えますが、 皆、努力しないで何か結果を得たい人が多い（ここは重要です！）ので一時流行るんですが、結局努力に勝るものはありません。
太る原因の一部である「ゆがみ」事体はない方が良いにきまってますけどね・・・。

女性が下腹部にぽっこりお肉がつきやすいのは別に骨盤が原因ではなく女性の体が子宮を守るために生理的にそうなっているためです。

現に男で女性のように下腹がぽっこりってあまりいないでしょ？

「妊娠できない骨盤」なんてものはありません。
なぜなら妊娠するしないを決めるのは子宮であり骨盤ではないからです。
どこかでそのようなことを言われたという女の子が当院に来て深刻に相談されたことがあります。
おかしいな。とは思いましたが、

そうは思っても一応、知り合いの産婦人科の先生に聞いたら
「誰がそんなおかしなこと言ってるの？」って言われました。

ご安心ください。

誰もが多少の「ゆがみ」があって普通ですが、多少を越えてくると問題が出てきます。
骨盤がゆがむと生理的不自然な状態ですから、そのまま生活をしていると腰部や股関節、上背部まで筋肉に余計な負担がかかってしまいます。
その結果、姿勢が悪くなってさらに筋肉に負担がかかるという悪循環になります。
その結果、太りやすくなるという部分を説明するなら、筋肉が緊張が高まり代謝が落ちると太りやすい状態になってくるとは言えます。
ですから多少を超えた「ゆがみ」はない状態の方が良いにきまってますね。